超3億人存在睡眠障礙，僅35%的人睡夠8小時，睡眠經(jīng)濟市場規(guī)?？焖僭鲩L[圖]

當下我國有超3億人存在睡眠障礙。而“睡不好”已經(jīng)逐漸成為年輕人的普遍痛點。2022年3月，中國睡眠研究會等機構(gòu)聯(lián)合發(fā)布的《2022中國國民健康睡眠白皮書》顯示， 過去10年中國居民的入睡時間晚了兩個多小時，睡眠平均時長從2012年的8.5小時縮減到2021年的7.06小時，僅35%的國人能睡夠8小時，睡眠不足7小時的人群比例增加1/4。44%的19-25歲年輕人熬夜至零點后，19-35歲青壯年是睡眠問題高發(fā)年齡段，失眠率占總?cè)藬?shù)的30%。

隨著現(xiàn)代社會內(nèi)卷的加劇，人們的精神壓力也隨之增加，失眠已經(jīng)成為其中最常見的癥狀。而失眠不僅會讓人精神衰弱，也會進一步增大患癌的風險。有研究表明，一晚上睡覺時間低于5個小時，體內(nèi)用來對付癌細胞自然殺傷性細胞活性會下降70%。人們都知道長期失眠的危害，更加致力于解決此問題。

普遍存在的睡眠障礙，催生了千億級市場。睡眠經(jīng)濟雖然起步較晚，但失眠成為普遍現(xiàn)象后，行業(yè)發(fā)展進入快速期，尤其在近幾年，中國睡眠經(jīng)濟整體市場規(guī)?？焖僭鲩L，2021年將超過4000億元，預計未來隨著睡眠產(chǎn)品市場滲透率不斷提高，產(chǎn)品類型不斷增多，市場規(guī)模將繼續(xù)保持增長趨勢。

2016-2021年中國睡眠經(jīng)濟行業(yè)市場規(guī)模

資料來源：智研咨詢整理

也越來越多企業(yè)開始進軍助眠領域這片“藍海”。除了常見的褪黑素等助眠保健品，不少醫(yī)藥或食品上市公司也紛紛投入對助眠、抗焦慮等相關藥物的研發(fā)中。

根據(jù)企查查數(shù)據(jù)：目前我國現(xiàn)存“睡眠/助眠”相關企業(yè)共2554家。2018年是近十年注冊量的高峰期，全年共注冊了605家相關企業(yè)，同比增長了52.0%；目前我國現(xiàn)存的睡眠/助眠相關企業(yè)主要集中在深圳北京、杭州等城市。

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